Kamu sering olahraga? Atau paling tidak berlari ringan seperti joging?
Jika kamu sering melakukannya, selamat, tentu kamu tergolong dalam orang yang peduli akan kesehatan jiwa dan ragamu.
Sebenarnya sangat banyak manfaat dari olahraga, mulai dari mengontrol berat badan, mengurangi kesulitan tidur, serta membuat mood yang seringkali berantakan itu menjadi lebih baik.
Selain itu, olahraga juga dapat membuat tubuhmu lebih sehat. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin dapat meningkatkan sistem imun yang membantu tubuh melawan bermacam virus dan penyakit.
Banyak sekali ya, nah, setelah tau manfaatnya, tentu ingin sekali memulai untuk menggerakkan fisikmu kan?
Tapi terkadang, banyak orang terkendala dalam masalah tempat. Mau lari di mana? Mau senam di mana?
Jika kamu berada di Pekanbaru, mari berjalan sedikit ke ujungnya, iya Panam.
Disini ada kampus utama universitas terbaik se Riau, alias Universitas Riau dengan halaman luas dan asri yang siap untuk menemani gerakan fisikmu pagi dan sore hari.
Berikut tempat-tempat di Unri yang bagus buat joging :
1. Stadion Mini Universitas Riau.
Jika ingin kemari, bisa masuk dari gerbang utama UNRI yang berada di Jalan SM. Amin. Hanya sekitar 300 meter dari sana, kamu akan menemukan stadion tersebut. Di sini, tempatnya asri sekali, ia biasanya digunakan jika ada pertandingan bola kaki. Namun di sekelilingnya terdapat nuansa yang pas untuk berlari-lari kecil.
Tak hanya itu, kamu juga bisa memakai area bermain basket, sepak takraw, dan raket sepuasmu. Semua disediakan secara gratis, hanya tinggal bawa peralatan saja. Misal bola basketnya, atau bola kakinya.
Selain itu, tempat ini dikelilingi oleh pohon buah-buahan.
Ada matoa, rambutan, manggis, mangga, jambu dan banyak lainnya.
Jika beruntung, datang pada musim panen, maka akan dapat mencicipi buah-buahnya juga.
Waduh, sudahlah lemak berkurang karena berolahraga, setelahnya juga dapat makan buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan juga.
Hayoo buruan kesini.
2. Taman dan Jembatan Kupu-kupu.
Setelah dari Stadion Mini, jika berjalan sedikit keluar, tentu akan menemukan Taman dan Jembatan Kupu-kupu.
Jembatan ini diukir mirip dengan serangga kupu-kupu tak lupa ada air di bawahnya.
Tempat ini cantik sekali, kamu tak akan bosan berlari-lari kecil di sini. Sebab mata akan bermanja dengan pandangan yang menakjubkan.
Karna ada kolamnya, terkadang, para mahasiswa juga akan merayakan ulangtahun temannya, main cebur-ceburan. Tapi tenang aja, jika kamu dicemplungkan ke kolamnya, tidak akan tenggelam. Sebab airnya dangkal.
Pada sore hari, jika beruntung, terkadang ada juga segerombolan monyet yang mencari makan dari sisa-sisa mahasiswa.
Tuh kannn, terasa banget asrinya.
Taman dan jembatan ini selalu menjadi tempat ramai yang dikunjungi. Ada yang membawa temannya, orangtua, pacar bahkan selingkuhan. Sebab ia juga menjadi ikonnya Unri.
Banyak sekali yang foto-foto, sehingga kamu juga harus update foto berlatar tempat ini.
3. Di sekitaran kampus FISIP sampai FMIPA.
Tempatnya agak lebih ke dalam dibanding Jembatan Kupu-kupu dan Stadion Mini tadi.
Area pejalan kaki disini bagus sekali dan baru saja diperbaiki. Hingga jika berlari kecil disini, kamu akan aman dari pengendara motor dan mobil.
Kamu dapat berkeliling atau bolak balik dari kampus ke kampus. Sebab tak akan membosankan. Sama halnya dengan Stadion Mini, ia ditumbuhi pohon buah yang banyak bahkan lebih beragam.
Ada buah sawo, pepaya, rambutan, mangga, manggis, matoa, jambu air, jambu biji, terkecuali buah durian saja, sebab nanti takutnya para mahasiswa malah bikin pondok buat nungguin durian jatuh.
Pokoknya begitulah, bisa olahraga sambil panen buah. Bukan main nikmatnya.
4. Dari Kampus FMIPA sampai Faperika.
Gak suka tempat ramai? Lebih suka gak diliatin orang-orang saat olahraga?
Di sini tempatnya.
Dari Fakultas FMIPA kemudian jalan ke Faperika ini bagian belakangnya Unri.
Jadi sepi banget.
Selain itu, rute khusus pejalan kakinya juga bagus sehingga aman berlari.
Di dekat Fakultas Perikanannya ada pemandangan kolam ikan.
Tapi jika berlari di sekitaran sini, kamu harus pulangnya sore ya, jangan sampai kelewat maghrib. Sebab jalannya bakalan jadi sepi dan jarang dilewati.
Agak serem deh.
5. Taman dan Kolam UNRI.
Ini tempat terakhir nih, jika ingin kemari, lebih dekatnya masuk dari gerbang yang ada di Jalan Subrantas.
Untuk saat ini, ia juga sangat banyak dikunjungi masyarakat. Mereka datang membawa anak hingga cucu. Tempatnya sejuk dan asri. Bagus jika untuk mengabadikan momen dengan berfoto.
Taman ini dilengkapi dengan tempat bermain, seperti ayunan, papan seluncur dan lain-lain. Pokoknya, kamu bisa olahraga sambil berwisata.
Itu tadi tempat olahraga yang bagus di sekitaran Kampus Unri. Kamu bisa memulai olahraga lalu pergi ke tempat-tempat tadi mulai sekarang. Pasti gak bakal nyesal. Jangan lupa ajak teman-teman dan juga gebetanmu untuk datang juga.
Oh ya, jangan takut gak bisa masuk, di sini termasuk ruang publik kok. Siapa saja boleh datang, dari yang tua hingga muda, dari mahasiswa UIR hingga STIKes, gak musti orang berkuliah di Unri saja.
Nah, itu tadi rekomendasi tempat joging di sekitaran kampus Unri. Udah gak bingung lagi kan mau olahraga di mana?
Comment